混元太极拳仁和门课程具有自己鲜明的特点,除了积极推广混元太极功法与套路之外,还确立了技击八门课程。这八门课程是:1.太极拳武功基础;2.拳脚格斗基础训练;3.仁和太极摔跌术;4.仁和太极擒拿术;5.仁和太极技击桩;6.仁和太极功力训练;7.仁和太极兵械课程;8.仁和太极推手。

确立这八门课程的目的很鲜明,就是当前太极拳界虚假浮燥、师徒做秀之时弊,而以求真务实之严谨学风,向太极拳爱好者指明成就太极功夫的正确途径。时下太极拳界假大师满天飞,以套路教学越俎代庖,鼓噪只练好套路就可以功夫上身;对拳式动作的拆解脱离实战,对技击技能的教学亦是纸上谈兵。

张吉平先生指出,虽然现在是和平年代,我们不再要像先辈那样以拳技谋生,面对生死搏斗的生活,但对于太极武学的传承仍然不得弄虚做假。太极武学在当今社会的实用价值,一是服务于国家机器,为国家执法机构人员进行技能培训;二是遇到紧急情况能挺身而出,见义勇为,保护民众财产生命安全;三是求真务实,传承真功夫,弘扬太极武学。

张吉平老师的仁和太极八门技击课程已经录制完五部,在此向社会全面公诸。这些课程同时也在千聊直播间公诸,便于大家用手机观看。下面仅提供这些课程的一些片头,大家可根据自己的需要选择相应的课程进行学习。混元太极仁和门弟子亦欢迎各地混元弟子和太极拳朋友前来进行交流切磋,共同传承进步。

《太极拳武功基础》课程介绍

  

《太极拳武功基础》抻筋介绍

  

《太极拳武功基础》平衡介绍

  

《太极拳武功基础》腿法介绍

  

《太极拳武功基础》腿法-后扫堂腿

  

《太极拳武功基础》腿法-腾空摆莲

  

《拳脚格斗基础训练》课程介绍

  

《拳脚格斗基础训练》掌法介绍

  

《拳脚格斗基础训练》头肩胯法

  

《拳脚格斗基础训练》腿法沙袋

  

《拳脚格斗基础训练》五门八法

  

《仁和太极摔跌术》体能训练介绍

  

《仁和太极摔跌术》单操训练介绍

    

《仁和太极摔跌术》倒功-后倒

    

《仁和太极摔跌术》摔法-弹腿

    

《仁和太极摔跌术》摔法-挽管

    

《仁和太极摔跌术》喂手-借手

  

《仁和太极擒拿术》课程介绍

  

《仁和太极擒拿术》对边手-小缠

  

《仁和太极擒拿术》抓胸-挒肘别肘

  

《仁和太极擒拿术》六把总拿介绍

  

《仁和太极擒拿术》引手-闪手扒眼

  

 

《仁和太极擒拿术》擒摔-搂腿戳喉

  

《仁和太极技击桩》课程介绍

  

《仁和太极技击桩》卧虎桩

  

《仁和太极技击桩》单操12炮介绍

  

《仁和太极技击桩》单操12炮套路

  

《仁和太极技击桩》木桩-打桩

  

《仁和太极技击桩》人桩-磕臂

  

《抗暴格斗培训》片头介绍

  

《抗暴格斗培训》警棍基础训练

  

《抗暴格斗培训》警棍对匕首

    

《抗暴格斗培训》警棍对长棍

  

《抗暴格斗培训》应急棍格斗

  

《抗暴格斗培训》徒手对菜刀

  

 
 

             太极拳武功基础教学


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